Kinesiotaping
Che Cos'è?
Il KinesioTaping è una tecnica di supporto muscolare che consiste nell’applicare un nastro elastico sulla zona interessata, in modo da fornire un supporto supplementare alla muscolatura.
Molto adatto per persone che hanno subito lesioni sportive o che soffrono di dolori muscolari cronici. Può essere applicato anche a chi soffre di altre patologie come l’artrite o la fibromialgia. Molto utilizzata anche da sportivi praticanti di attività fisica ad alto impatto come il running, il basket o il calcio.
La Terapia
Questa terapia aiuta a ridurre il dolore, migliorare la mobilità e prevenire ulteriori lesioni.
Consente, inoltre, di mantenere piena gamma di movimento durante l’attività fisica che, a differenza di altri bendaggi tradizionali rigidi, non limita la mobilità e aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica nella zona interessata, accelerando il processo di guarigione.
Si può utilizzare in diverse parti del corpo come spalle, ginocchia, caviglie, schiena.