Contratture Muscolari
Problemi di contratture muscolari?
CI PENSO IO
La Contrattura Muscolare è un’infiammazione o tensione che si verifica in uno o più gruppi di muscoli. Può essere causata da sforzi eccessivi, cattiva postura, traumi o anche stress emotivo.
E’ una condizione fisica dolorosa che può limitare la normale vita quotidiana.
Ci sono diverse terapie ed esercizi che si possono usare per alleviare il dolore e accelerare il recupero.
E’ molto importante effettuare trattamenti di fisioterapia in quanto aiuta a ridurre il dolore, migliorare la mobilità e prevenire ulteriori danni alle articolazioni.
CI PENSO IO
Andremo a valutare la gravità della contrattura e la zona colpita per effettuare la giusta terapia. Attraverso tecniche specifiche, manuali, stretching e di recupero, si lavorerà per ridurre l’infiammazione e rilassare i muscoli coinvolti.
Una volta passata la fase acuta, si potranno effettuare degli esercizi, anche da casa, per rafforzare i muscoli e prevenire altri infortuni. Fare regolarmente stretching ed esercizi mirati aiuta di molto a prevenire ulteriori casi.
Problemi di contratture muscolari?
La Contrattura Muscolare è un’infiammazione o tensione che si verifica in uno o più gruppi di muscoli. Può essere causata da sforzi eccessivi, cattiva postura, traumi o anche stress emotivo.
E’ una condizione fisica dolorosa che può limitare la normale vita quotidiana.
Ci sono diverse terapie ed esercizi che si possono usare per alleviare il dolore e accelerare il recupero.